Andre idretter

FRIIDRETTSKVELD – KONSMO IL

8

HELLE STADION – FREDAG 3. SEPTEMBER KL. 1700

Fredag 3. september blir friidrettskveld for barn og ungdom mellom 0 og 18 år.

ØVELSER

Barn under skolealder: 60 meter, lengde og liten ball

Barn 1-4. klasse: 60 meter, lengde og liten ball + 600m

Barn og ungdom fra 5. klasse og oppover: 60 m, lengde/høyde, liten ball/kule, 600m (ungdom over 13 år løper 1500 meter)

NB: Det er selvsagt helt greit å droppe en av eller flere av øvelsene, dersom det er ønskelig.

TIDSPLAN

1700-1730:Påmelding og oppvarming

1730-1900: Hopp, kast og 60m – alle

1900-1915: Premieutdeling – barn under skolealder

1915-1945: 600 meter/1500 meter – barn i skolealder

1945-2000: Premieutdeling – barn i skolealder

IDRETTSMERKE

Barn fra 5. klasse og oppover vil også få muligheten til å ta idrettsmerket.

Idrettsmerkekravene ligger på neste side. Mange barn er kjent med disse fra barneskolen.  

PÅMELDING

Påmelding fra kl. 1700-1730. Påmeldingsavgift: kr 50.

KIOSK

Kiosken vil være åpen under hele arrangementet

PREMIERING

Alle deltakere får utdelt deltakermedalje. I tillegg blir det utdelt idrettsmerke i bronse, sølv eller gull til de deltakerne som oppnår dette.

TRENING

Mandag 23.8 og mandag 30.8 (kl. 1800 begge dager), vil det være «åpent stadion» på Helle. Da vil alle som ønsker det kunne komme og øve på løps-, hopp- eller kastøvelser.

Vel møtt!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *